Partnerský rozhovor. Já tě provázím a nabízím směr, ty v sobě máš odpovědi.
Bezpečný prostor. Jsem s tebou plnou pozorností, nespěcháme, všechny odpovědi jsou správné (i ty, které zatím nemáš).
Hledání tvých odpovědí. Skrz naslouchání, otázky a různorodé metody.
Práce s tělem, emocemi i hlavou. Protože jedno bez druhého nefunguje.
Respekt k tvému tempu. Hledáme směr, který je realistický a udržitelný.
Není to:
Terapie. Nediagnostikuju. Nevracíme se do minulosti, pracujeme s přítomností a budoucností.
Poradenství nebo mentoring. Nedávám návody, neříkám, co máš dělat. Pomáhám, aby ses rozhodl/a sám/sama.
Zkušenost s Buď hravě
„Prožívala jsem těžší období v práci, během kterého se mi naskytla příležitost projít koučinkem. Nevěděla jsem, jestli mi to pomůže, ale řekla jsem si, že to zkusím. Už během prvních setkání s Jiřinkou jsem cítila, že jsem udělala dobře. Začala jsem se uvolňovat, napětí ustupovalo. Na konci jsem dokázala vidět svůj problém lehčeji zvládnutelný. Děkuji za laskavý přístup a podporu.“
— Hana V., asistentka na ZŠ
„Koučování s Jiřkou je prostor, kde si člověk srovná myšlenky, najde vlastní odpovědi a znovu objeví směr. Jiřka rozdává energii už jen tím, že vejde do místnosti – její pozitivní přístup a úsměv dokážou zvednout náladu i ve chvílích, kdy by to člověk od sebe sám nečekal. Po každém setkání jsem odcházel nabitý, odhodlaný a v dobré náladě. Doporučuji všem, kdo chtějí znovu probudit chuť růst a tvořit.“
— Jan H., podnikatel
„Koučování s Jiřkou mi pomohlo víc porozumět sobě i své další cestě. Od první chvíle jsem se cítila v bezpečí, které mi dovolilo se otevřít. Oceňuji její výjimečné naslouchání a laskavé vedení, které nevede k hotovým radám, ale k tomu, abych si na všechno potřebné přišla sama. V čase vnitřního zmatku je její přítomnost obrovskou oporou a pomáhá najít klid i nový směr.“
— Gabriela K., vyučující na VŠ
V co věřím?
Všechny odpovědi už v sobě máš. Někdy jen potřebují nový pohled, aby se ukázaly.
Změna nepřichází silou, ani tlakem. Děje se, když se cítíš bezpečně, máš prostor a pochopení.
Příběh, který si o sobě vyprávíš, ovlivňuje, jak se cítíš a co děláš.
To, co si neuvědomujeme, nám často řídí život. Když si toho všimneme, můžeme volit jinak.
